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!! Se você trabalha o dia todo sentado, seu corpo precisa de pausas. Levante a cada 1 hora, alongue, caminhe um pouco... não espere a dor aparecer para cuidar. - E mais importante: observe sua vida. Você só está sentado fisicamente ou também se sente "parado" nas suas decisões? Cuide do movimento do corpo e também do movimento da sua vida. Porque o corpo acompanha aquilo que você vive por dentro
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Todo mundo sabe que hoje em dia não tem nada barato e uma das maneiras de se economizar em uma obra é a organização e diminuir o desperdício. Quem trabalha com parafusos sabe o quanto é caro e o quanto se gasta com parafusos e muitas vez isso acaba se perdendo na obra esquecendo nos cantos o saquinho com parafusos aí já pega outro no almoxarifado. Olha aí galera uma maneira legal de organizar E diminuir desperdícios e gastos. Gostou compartilha e vem construir com Will @niagostar.ir g
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